Worauf man bei der Wahl von Boxhandschuhen achten sollte
Bei der Wahl von Boxhandschuhen gibt es einige Kriterien, die beachtet werden sollten.
Die Boxhandschuhe sollten nach ihrer Qualität und den individuellen Wünschen und Bedürfnissen seines Trägers ausgewählt werden.
Hersteller von Boxhandschuhen
Boxen erfreut sich nach wie vor großer Beliebtheit in der Bevölkerung. Dementsprechend bieten auch zahlreiche Hersteller Boxhandschuhe unter ihren Markennamen an.
Unter den Herstellern von Boxhandschuhen befinden sich sowohl solche aus dem Kampfsportbereich, als auch allgemeine Hersteller von Sportartikeln.
Herkunft des Boxsports
Der Boxsport zu Unterhaltungszwecken ist bereits für 3.000 v.Chr. in Ägypten nachgewiesen, von wo aus er sich ausbreitete.
Die Römer adaptierten Boxkämpfe für Gladiatorenkämpfe, im antiken Griechenland waren sie olympische Disziplin.
Die ältesten Zeugnisse, die Boxkämpfer zeigen, gehen auf 7.000 Jahre v.Chr. zurück.
Dabei kann das Boxen als Kampfart kontinentalübergreifend bei verschiedenen Kulturen nachgewiesen werden.
Unsere heutige Bezeichnung "boxen" stammt dabei vermutlich aus dem Englischen, weil "with box" mit den Fäusten schlagen bedeutete.
England gilt als Mutterland des modernen Boxsports und der Begriff soll seit 1519 dort verankert sein.
Die englische Bezeichnung trifft auch den Kern des Sports: Der Kampf wird ausschließlich mit den Fäusten ausgetragen.
Dabei unterscheidet man zwischen Amateurboxen und Profiboxen, wobei völlig unterschiedliche Regeln gelten.
Um sich selbst und den Gegner nicht unnötig schwer zu verletzen, sind die wichtigsten Accessoires die Boxhandschuhe,
die überdies so gearbeitet sein müssen, dass der Gegner beispielsweise durch Ösen keine Verletzungen davonträgt.
Dabei gibt es bezüglich der Handschuhe wesentliche Unterschiede, die zu beachten sind, um ein optimales Training und einen sicheren Kampf zu gewährleisten.
Grundsätzliches zum Boxhandschuh
Boxhandschuhe sind immer - gleich zu welchen Zwecken - gepolstert, umfassen in der Regel die ganze Hand, sind vorne fingergerecht gekrümmt,wobei der Daumenteil meist fixiert ist.
An der Rückseite findet sich eine Art Schnürung, die durch Ösen verschlossen wird bzw. es ist oftmals ein Klettverschluss angebracht.
Die Handschuhe gleichen vom Prinzip her somit Fäustlingen. Oft sind die Artikel aus Leder gearbeitet, manchmal auch aus stabilem Kunststoff, vorzugsweise aus PVC.
Die Krümmung erlaubt dabei eine bessere Platzierung der Schläge, die Daumenfixierung dient hingegen dem Verletzungsschutz.
Der Grund für die Krümmung ist auch, dass keine durch spitze Verarbeitung verursachten, gravierenden Verletzungen entstehen können.
Bezüglich des Gewichts werden Boxhandschuhe bzw. die Polsterung traditionell in oz unterteilt. Der Begriff steht für Unzen, im Englischen "ounce".
Eine Unze beinhaltet dabei etwa 28,35 Gramm, wobei die Einteilung der Größen im Zweiertakt zwischen 6 und 18 oz variiert.
Die Polsterung ist dabei notwendig, um Verletzungen bei sich selbst oder beim Gegner zu minimieren. Die Boxhandschuhe sind meistens geschlossen.
Unter den Handschuhen werden oft zusätzlich Bandagen verwendet, , die auch das Handgelenk umfassen, um zusätzlichen Verletzungsschutz zu gewährleisten.
Um den Schweiß abfließen zu lassen, befinden sich kleine Löcher am Handschuh.
Bei offenen Formen geht die Polsterung bis über die Knöchel, die Finger sind dabei frei.
Offene Varianten werden aber eher für andere Sportarten - zum Beispiel Kampfsportarten - als das Boxen verwendet.
Der Boxhandschuh im Einsatz
Training und Wettkampf
Für Anfänger sind schwere Boxhandschuhe eher zu vermeiden, weil es zunächst einmal um das profunde Erlernen der Techniken geht.
Grundsätzlich sollten beim (fortgeschrittenen) Training aber schwere Handschuhe bevorzugt werden, weil der Trainingseffekt und der Kraftaufbau dann größer sind.
Im Training geht man bis zu 16 Unzen Gewicht bei den Handschuhen. Bei Wettkämpfen verwendet man leichtere Varianten, damit die Schläge präziser, schneller und härter werden.
Dabei sollte im Training hin und wieder auch mit den leichteren Varianten geübt werden, weil die schwereren Modelle einen höheren Deckungsschutz geben.
Im Wettkampf kann man sich darauf aber nicht mehr verlassen.
Ausrüstung bei Profi- und Amateurboxkämpfen
Obwohl Amateur- und Profiwettkämpfe völlig unterschiedlichen Regeln folgen, werden doch in beiden Betätigungsfeldern Boxhandschuhe mit zehn Unzen Gewicht verwendet.
Je weniger Gewicht, desto weniger Polsterung beinhalten die Handschuhe und umso größer ist die Schlagwirkung.
Dies gilt auch für das Frauenboxen, weil das Gewicht mit 10 Unzen so gering ist, dass auch Frauen problemlos damit trainieren und kämpfen können.
Ausrüstung für Kinder
Kinder dürfen laut gesetzlicher Reglung ab dem 10. Lebensjahr offiziell an einem Boxtraining teilnehmen, wobei meist Handschuhe mit sechs oder acht Unzen verwendet werden.
Ab zwölf Jahren dürfen Kinder auch selbst zu Wettkämpfen in den Ring steigen. Dabei werden ebenfalls 10-Unzen-Handschuhe verwendet, weil ein Gewicht von 283,5 Gramm auch für Kinder tragbar ist.
Sandsack-Training und Kampfsport
Für das Training mit dem Sandsack gibt es spezielle Handschuhe. Darauf sollte beim Kauf geachtet werden.
Handschuhe für das Sandsack- oder Kampfsporttraining sind als solche bei Händlern gekennzeichnet. Der Grund ist, dass hier andere Erfordernisse an die Trainingsausrüstung gegeben sind als beim Boxen.
Übliche Handschuhe für das Boxen verschleißen am Sandsack enorm schnell und puffern Schläge nicht genug ab (Verletzungsgefahr).
Die Ausrüstung für den Sandsack oder für den Kampfsport lässt oft den Daumen frei, damit die Kämpferin oder der Kämpfer sich die Handschuhe selbst anziehen können.
Beim Boxen ist hierfür wegen der Schnürung oder wegen dem Klettverschluss Hilfe notwendig.
Optimaler Sitz
Um im Training und im Kampf möglichst effektiv zu sein, sollten Trägerinnen oder Träger auf einen optimalen Sitz der Ausrüstung achten.
Diese darf weder zu klein noch zu groß sein, weil dies die Kampfestüchtigkeit behindert. Daher ist der Kauf vor allem in einem stationären Fachgeschäft zu bevorzugen.
In einem fachlich gut ausgestatteten Internetportal sind jedoch auch gute Modelle zu finden bzw. es gibt telefonische Service-Beratung, die bei der Wahl helfen kann.
Wir bieten Ihnen hier eine gewisse Auswahl. Normalerweise werden Boxhandschuhe in Einheitsgrößen verkauft,
die Unterschiede bestehen vielmehr in der Schwere, die durch die Polsterung entsteht und sich in der Unzen-Zahl ausdrückt.
Manche Hersteller haben aber spezielle Frauenhandschuhe, weil diese die kleineren Hände haben.
Welche Ausrüstung kaufen?
Beim Kauf von Boxhandschuhen ist die Qualität klar vor einem billigen Preis zu bevorzugen. Meist ist es dabei so, dass qualitativ hochwertige Produkte tatsächlich auch teurer sind.
Doch möchte man sich diesem Sport wirklich widmen, sollte man den Preis in Kauf nehmen, um optimal ausgerüstet zu sein.
Vorsicht ist bei sogenannten Billiganbietern angesagt, denn nachlässig oder billig gefertigte Handschuhe können zu erheblichen Problemen in Training und Kampf wie zum Beispiel Verletzungen führen.
Und letztlich hat man damit dann nichts gespart.
Boxhandschuhe früher und heute
In der Antike kämpften die Menschen bei Boxkämpfen mit bloßen Fäusten. In der neueren Zeit waren die Boxhandschuhe ursprünglich mit Rosshaaren gepolstert.
Heute verwendet man hingegen qualitativ hochwertige Kunststoff-Schaumstoffe von guten Anbietern.
Außerdem kämpften Boxer früher mit acht Unzen Gewicht, also mit weniger Polsterung, was eine größere Schlagkraft zur Folge hatte.
Die vorgeschriebene Zahl an Unzen wurde per Regelung erhöht, um mit der erhöhten Polsterung die Verletzungsgefahr zu minimieren und um tödliche Unfälle,
wie sie im Boxsport leider vorkamen, zu vermeiden.
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